Samookaleczenia się, jak przestać? 15 czerwca 2021. Porady. Zjawisko samookaleczania najczęściej utożsamiamy z okresem dojrzewania. Tymczasem, problem ten może mieć zróżnicowane podłoże i dotyczyć osób zarówno w wieku nastoletnim, jak i ludzi dorosłych. Wyjaśniamy, jakie przyczyny mogą wywoływać samookaleczanie, jak przestać
Zaburzenia psychiczne są poważnymi chorobami. Wiele z nich charakteryzuje się groźnymi dla zdrowia fizycznego zachowaniami i reakcjami. Depresja często wywołuje bardzo niebezpieczne zachowania, które prowadzą do uszkodzenia ciała, takie jak np. cięcie się. Samookaleczenie się jest jedną z bardziej drastycznych metod poprawiania swojego samopoczucia oraz zmniejszania cierpienia psychicznego. spis treści 1. Przyczyny samookaleczania 2. Zachowanie agresywne w depresji 1. Przyczyny samookaleczania Osoby cierpiące na zaburzenia depresyjne przeżywają wiele trudności. Ich postrzeganie rzeczywistości jest inne niż u osób zdrowych. Dominują w tej wizji myśli negatywne, pełne problemów i świata jawiącego się w ciemnych barwach. Nie tylko myślenie wpływa na samopoczucie takiej osoby. Ponieważ w jej psychice zaszły poważne zmiany spowodowane rozwojem choroby, osoba taka ma trudności z radzeniem sobie w trudnych sytuacjach, jej pewność siebie oraz poczucie własnej wartości jest zaniżone. Zobacz film: "Samobójstwa nastolatków" Także samoocena jest bardzo niska. Poczucie niższości i bycia gorszym wpływa na narastanie wewnętrznego napięcia. Emocje wzmagają się, dominuje poczucie bezradności i bezużyteczności. Chory na depresję nie może w pewnym momencie poradzić sobie z tymi emocjami. Szuka zatem możliwości rozwiązania swoich problemów. Jednym z nich są zachowania autoagresywne, do których należy cięcie się. Autoagresja jest formą agresji, którą rozładowuje się na sobie. Osoby o skłonnościach autoagresywnych nie wyładowują napięcia emocjonalnego na innych osobach, tylko na sobie. Są to osoby skłonne do działań destrukcyjnych, które są formą radzenia sobie z problemami. Autoagresja może służyć rozładowaniu napięcia emocjonalnego, poradzenia sobie ze stresem, ale również w celu zwrócenia na siebie uwagi innych i osiągnięcia zmierzonych celów. W depresji zachowania autodestrukcyjne związane są przede wszystkim z niemożnością poradzenia sobie z napięciem wewnętrznym oraz stresem. W przypadku cięcia się istotną rolę odgrywa samoocena oraz poczucie własnej wartości. Osoby dokonujące aktów autoagresji mają zaniżoną samoocenę oraz problemy z akceptacją siebie. Nie potrafią rozwiązywać konfliktów i trudnych sytuacji konfrontując z innymi swoje poglądy. Wybierają w większości rozwiązanie, które przynosi im ulgę, czyli zaczynają się ciąć. Jest to jednak ulga chwilowa, która w efekcie prowadzi do poczucia winy i pogłębienia problemów. 2. Zachowanie agresywne w depresji Do zachowań agresywnych skierowanych zalicza się wszystkie działania i zachowania, które mają na celu wyrządzenie sobie krzywdy. Mogą do nich należeć takie formy destrukcyjne jak: umniejszanie własnej wartości, prowokowanie sytuacji niebezpiecznych, cięcie się, zaburzenia odżywiania, itp. Takie działania mogą trwale uszkadzać nie tylko ciało, ale także wywoływać bardzo poważne zmiany w psychice. Autoagresja jest formą radzenia sobie w trudnych sytuacjach, ponieważ poprzez cierpienie fizyczne „zagłusza” cierpienie psychiki. Jednak takie zachowania mogą również prowadzić do swego rodzaju uzależnienia. Poprzez zadawanie sobie bólu w różnych formach, mózg zaczyna wydzielać endorfiny. Dlatego osoba stosująca metody autoagresywne ma chwilowe poczucie poprawy nastroju, a nawet euforii. Jednak działanie endorfin w takim przypadku nie jest długotrwałe i nie leczy zranionej duszy. Depresja i jej przebieg powoduje, że chory czuje się niepotrzebny, odrzucony i bezużyteczny. Jest to bezpośrednio związane z niskim poczuciem własnej wartości oraz zaniżoną samooceną. Ponieważ depresja powoduje obniżenie nastroju oraz szereg trudnych dolegliwości emocjonalnych, chory szuka ucieczki i rozwiązania problemów. Napięcie emocjonalne, którego natężenie jest bardzo duże w depresji, szuka ujścia, przez co chory szuka możliwości rozładowania go. Metodą, której często próbują chorzy, jest samookaleczanie. Przynoszą ulgę w cierpieniu, w momencie, kiedy chory tego potrzebuje. Jest to także forma kontrolowanego rozładowywania wewnętrznego napięcia. Zobacz także: Jednak cięcie się nie jest w stanie uleczyć dolegliwości chorego. Poprawa nastroju jest chwilowa. Wraz z cięciem się pojawiają się kolejne problemy. Chory ma poczucie winy z powodu swoich działań, przez co napięcie emocjonalne wzrasta. Aby je rozładować chory ponownie stosuje technikę samouszkodzeń i zaczyna się ciąć. Krąg się zamyka, a samopoczucie chorego nie poprawia się. Autoagresja jest popularną formą rozładowywania napięcia, ponieważ daje poczucie kontroli i nie zmusza do konfrontacji z innymi. Osoba chora na depresję może czuć się tak przytłoczona problemami, że sięga po cięcie, jako formę rozwiązania problemów. Samookaleczanie się nie jest formą rozwiązania problemów i należy mieć na uwadze fakt, że przyczynia się do pogłębienia problemów psychicznych. Osoby chore, które nie widzą innego wyjścia i nie czują się na siłach, by poradzić sobie w trudnych sytuacjach, mogą korzystać z tego wyjścia. Jednak należy pamiętać, że wraz z pojawieniem się zachowań autodestrukcyjnych, jak cięcie się pogłębiają się także problemy, które te zachowania miały rozwiązać. Warto zatem zwracać uwagę na zachowanie się chorego oraz zmiany w jego reakcjach. Bliskie osoby mogą pomóc w znalezieniu rozwiązania problemów w sposób mniej bolesny niż cięcie się, a bardziej konstruktywny. Bardzo istotne w takich sytuacjach jest wsparcie osoby chorej oraz zaakceptowanie jej problemów. Cięcie się jest bardzo poważnym problemem i nie należy bagatelizować jego oznak u osób chorych na depresję. Mogą one dodatkowo pogarszać stan chorego oraz zmniejszać efekty leczenia depresji. Odpowiednia opieka nad chorym oraz pomoc przy radzeniu sobie z trudnościami może być szansą na poprawę zdrowia i zaniechanie działań mających na celu samouszkodzenia. Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Arleta Balcerek Psycholog w Szpitalu Powiatowym w Otwocku na oddziale rehabilitacji neurologicznej.
Zobacz 6 odpowiedzi na pytanie: Co złego w samookaleczaniu? Szkoła - zapytaj eksperta (1815). Szkoła - zapytaj eksperta (1815)
Ja się postawie na miejscu Twojego chłopaka. Gdyby moja dziewczyna ukrywałaby to przede mną, to byłoby mi z tym źle. Jeśli powiedziałaby prawdę taką jaka jest, to oczywiście byłbym zszokowany, ale potraktowałbym ją jako normalną osobę. To dobrze, że chcesz być z nim szczera. Zacznij rozmowę przede wszystkim od tego, jak to wszystko wyglądało od początku, od powodów, powiedz o samookaleczeniu, powiedz, że masz duże blizny i wstydzisz się ich, jeśli będzie chciał zobaczyć to mu je pokaż, jeśli nadal masz problem z tym to mu powiedz. Licz się z tym, że może być w lekkim szoku i może spytać czy wszystko w porządku i czy może jakoś Ci pomóc. Postaw wszystko na jedną szalę. Jeśli Cię kocha to zrozumie, a kocha, bo macie razem zamieszkać, co oznacza, że traktuje Cię bardzo poważnie i jesteś ważną osobą w Jego życiu.
Blizny po cesarce w tym przypadku mogą wydawać się czerwone, ale z czasem będą bledną i zmniejszają się. W większości przypadków rany po cesarskim cięciu goją się bez pozostawiania dużych, widocznych blizn. Ale jeśli ktoś ma predyspozycję do bliznowacenia, ślady po porodzie mogą nigdy nie zaniknąć.
15 Sie 2018, Śro 21:10, PID: 759340 Dziary na bliznach - polecam ' luke_cyku Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 9:06, PID: 790035 Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Załączone pliki Miniatury jablecznik Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:07, PID: 790039 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25 Kwi 2019, Czw 10:07 przez jablecznik.) (25 Kwi 2019, Czw 9:06)luke_cyku napisał(a): Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Idź do studia najpierw zrób wywiad znajdź dobrego artystę który specjalizuje się w danym arcie i MamMokrePranie Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:11, PID: 790041 Nie wygląda strasznie Wydaje mi się, że u mężczyzn blizny sa bardziej akceptowalne niż u kobiet. Blizny po cięciach sa rozpoznawalne, dlatego słabo wyglądają na rękach Jeśli ktoś się źle z nimi czuje, to świetnym pomysłem jest tatuaż. luke_cyku Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:14, PID: 790042 (25 Kwi 2019, Czw 10:07)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 9:06)luke_cyku napisał(a): Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Idź do studia najpierw zrób wywiad znajdź dobrego artystę który specjalizuje się w danym arcie i Boję się. Skupię na sobie zbyt dużo uwagi i umrę. A na "cyku" niezdrowo się dziabać chyba. jablecznik Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:17, PID: 790043 (25 Kwi 2019, Czw 10:14)luke_cyku napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:07)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 9:06)luke_cyku napisał(a): Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Idź do studia najpierw zrób wywiad znajdź dobrego artystę który specjalizuje się w danym arcie i Boję się. Skupię na sobie zbyt dużo uwagi i umrę. A na "cyku" niezdrowo się dziabać chyba. Oni tam widzieli wszystko. Zazwyczaj. Obejrzy powie co można zrobić. Taka pogadanka na luzaku nie będzie Cie pytał o osobiste sprawy to nie psychoterapia Karol1991 Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:18, PID: 790045 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25 Kwi 2019, Czw 10:19 przez Karol1991.) A co z bliznami na twarzy po tradziku Tam sobie tatuazy nie porobie xD Myslalem o jakiejs brodzie, ale pewno bede wygladal bardziej jak bezdomny... Moze trzeba sie przygotowac... Twoja blizna nie wyglada zle : ) Ale jak bedziesz sie lepiej czul to czemu nie : ) luke_cyku Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:20, PID: 790046 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25 Kwi 2019, Czw 10:23 przez luke_cyku.) (25 Kwi 2019, Czw 10:11)MamMokrePranie napisał(a): Nie wygląda strasznie Wydaje mi się, że u mężczyzn blizny sa bardziej akceptowalne niż u kobiet. Blizny po cięciach sa rozpoznawalne, dlatego słabo wyglądają na rękach Jeśli ktoś się źle z nimi czuje, to świetnym pomysłem jest tatuaż. Nie sądzę że blizny po cięciach są społecznie akceptowalne. Na uczelni, czy to w pracy, zauważone wykluczają Cię dotkliwie. Chciałbym się "dobrze" poczuć ze swoimi, ale jest to raczej niemożliwe. (25 Kwi 2019, Czw 10:18)Karol1991 napisał(a): A co z bliznami na twarzy po tradziku Tam sobie tatuazy nie porobie xD Myslalem o jakiejs brodzie, ale pewno bede wygladal bardziej jak bezdomny... Moze trzeba sie przygotowac...Broda dodaje charakteru i męskości : i plus 10 do umiejętności drwala, polecam (25 Kwi 2019, Czw 10:17)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:14)luke_cyku napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:07)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 9:06)luke_cyku napisał(a): Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Idź do studia najpierw zrób wywiad znajdź dobrego artystę który specjalizuje się w danym arcie i Boję się. Skupię na sobie zbyt dużo uwagi i umrę. A na "cyku" niezdrowo się dziabać chyba. Oni tam widzieli wszystko. Zazwyczaj. Obejrzy powie co można zrobić. Taka pogadanka na luzaku nie będzie Cie pytał o osobiste sprawy to nie psychoterapia Nie czuję się na siłach wiedząc że nawet nie musi być tak źle. Może jakoś online da się to zrobić : jablecznik Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 10:31, PID: 790047 (25 Kwi 2019, Czw 10:20)luke_cyku napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:11)MamMokrePranie napisał(a): Nie wygląda strasznie Wydaje mi się, że u mężczyzn blizny sa bardziej akceptowalne niż u kobiet. Blizny po cięciach sa rozpoznawalne, dlatego słabo wyglądają na rękach Jeśli ktoś się źle z nimi czuje, to świetnym pomysłem jest tatuaż. Nie sądzę że blizny po cięciach są społecznie akceptowalne. Na uczelni, czy to w pracy, zauważone wykluczają Cię dotkliwie. Chciałbym się "dobrze" poczuć ze swoimi, ale jest to raczej niemożliwe. (25 Kwi 2019, Czw 10:18)Karol1991 napisał(a): A co z bliznami na twarzy po tradziku Tam sobie tatuazy nie porobie xD Myslalem o jakiejs brodzie, ale pewno bede wygladal bardziej jak bezdomny... Moze trzeba sie przygotowac...Broda dodaje charakteru i męskości : i plus 10 do umiejętności drwala, polecam (25 Kwi 2019, Czw 10:17)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:14)luke_cyku napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 10:07)jablecznik napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 9:06)luke_cyku napisał(a): Hej. Odkopuję, bo mam zbyt dużo wolnego czasu ;\ Mam bliznę na przedramieniu, jest sporawa. Od dawna chcę ją zadziabać, jednakże nie znalazłem dobrego pomysłu. Wiem że to ryzykowne, ale jeśli ją pokaże to może kogoś olśni i zechce mi pomóc w doborze fajnego wzoru. Idź do studia najpierw zrób wywiad znajdź dobrego artystę który specjalizuje się w danym arcie i Boję się. Skupię na sobie zbyt dużo uwagi i umrę. A na "cyku" niezdrowo się dziabać chyba. Oni tam widzieli wszystko. Zazwyczaj. Obejrzy powie co można zrobić. Taka pogadanka na luzaku nie będzie Cie pytał o osobiste sprawy to nie psychoterapia Nie czuję się na siłach wiedząc że nawet nie musi być tak źle. Może jakoś online da się to zrobić : poszukaj wzorów stylu jaki chcesz na googlach zdjęć znajdź dobre studio, zapytaj o artystę w wybranym stylu oni znajda namiar i go dadzą obejrzyj jego portfolio. Spodobało sie. Wyślij wiadomość zdjęcie blizny z zapytaniem i wzory tt. Czekaj. Galadriela Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 11:16, PID: 790051 Przykrywanie blizn tatuażami to dość powszechna praktyka, z pewnością nie zdziwi żadnego tatuażysty, nikt tez nie powinien pytać jaka jest geneza tej blizny. Tylko wybierz renomowane studio z doświadczeniem. Jeśli chodzi o wzór to sam musisz zdecydować, wszak to sprawa bardzo indywidualna i powinna odzwierciedlać Ciebie. Bo rozumiem, że nie ma to być tylko „przykrywka” bez znaczenia, jeśli tak-to imo lepiej chodzić z blizną. jablecznik Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 11:42, PID: 790056 Wszak to tez blizna luke_cyku Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 11:44, PID: 790057 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25 Kwi 2019, Czw 11:48 przez luke_cyku.) (25 Kwi 2019, Czw 11:42)jablecznik napisał(a): Wszak to tez blizna hehe + Błyskotliwie, chciałbym coś podobnego, ale bez przesady na mojej scarze a ta na trądzik Załączone pliki Miniatury MamMokrePranie Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 15:56, PID: 790068 (25 Kwi 2019, Czw 10:20)luke_cyku napisał(a): [quote='MamMokrePranie' pid='790041' dateline='1556183489'] Nie wygląda strasznie Wydaje mi się, że u mężczyzn blizny sa bardziej akceptowalne niż u kobiet. Blizny po cięciach sa rozpoznawalne, dlatego słabo wyglądają na rękach Jeśli ktoś się źle z nimi czuje, to świetnym pomysłem jest tatuaż. Nie sądzę że blizny po cięciach są społecznie akceptowalne. Na uczelni, czy to w pracy, zauważone wykluczają Cię dotkliwie. Chciałbym się "dobrze" poczuć ze swoimi, ale jest to raczej niemożliwe. Nie napisałam, że blizny po cięciach są społecznie akceptowalne. Pisałam ogólnie o bliznach, następnie konkretnie po cięciach. Proszę czytać uważnie. evergreen Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 16:17, PID: 790078 Blizny po tradziku można usuwać w gabinecie kosmetycznym laserowo Karol1991 Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 16:23, PID: 790079 Moich to raczej nie dadzo rady... to gowno przyczepilo sie do mnie od 15 roku zycia i trwalo w bardzo ostrym natarciu do 25 roku teraz nadal ale duzo mniej... 25 Kwi 2019, Czw 16:33, PID: 790080 czy wyciskanie pryszczów to samookaleczanie się? 25 Kwi 2019, Czw 16:40, PID: 790081 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 25 Kwi 2019, Czw 16:41 przez Dowolna.) W tym miejscu tak naprawdę możesz sobie wydziarać co zechcesz - nawet jeśli nie będzie przykrywało blizny całkowicie, to i tak tatuaż będzie sie rzucał w oczy znacznie bardziej niż blizna pod nim. Poszukaj wzorów/stylów które Ci się podobają i zrób rozeznanie w swojej okolicy. Nie musisz od razu iść do studia - z większością miejscówek w temacie projektu i wyceny dogadasz się mailowo i dopóki nie podejmiesz ostatecznej decyzji myślę, że nikt nie będzie wymagał nawet twojego imienia i nazwiska, może jednak być dla nich przydatna informacja, że masz w tym miejscu bliznę, ewentualnie poproszą o zdjęcie łapy. @L1sek No co Ty - to samodoskonalenie i nieziemska przyjemność! 25 Kwi 2019, Czw 16:46, PID: 790083 (25 Kwi 2019, Czw 16:40)Ninkka napisał(a): L1sek No co Ty - to samodoskonalenie i nieziemska przyjemność! Samodoskonalenie? Hmm... Coś tu nie pasuje. Bo żeby trzeba było opierać się samowolnej potrzebie samodoskonalania się... Coś ściemniasz, nie wierzę Ci. Karol1991 Zarejestrowany(a) 25 Kwi 2019, Czw 16:50, PID: 790084 Teraz jak o tym mysle to faktycznie jest to samookaleczanie sie. Nie zagraza zyciu, ale psuje zycie... 25 Kwi 2019, Czw 17:19, PID: 790085 (25 Kwi 2019, Czw 16:46)L1sek napisał(a): (25 Kwi 2019, Czw 16:40)Ninkka napisał(a): L1sek No co Ty - to samodoskonalenie i nieziemska przyjemność! Samodoskonalenie? Hmm... Coś tu nie pasuje. Bo żeby trzeba było opierać się samowolnej potrzebie samodoskonalania się... Coś ściemniasz, nie wierzę Ci. Pryszcze to inaczej niedoskonałości, więc usuwanie pryszczy to...? 27 Kwi 2019, Sob 11:49, PID: 790278 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 27 Kwi 2019, Sob 15:53 przez Dowolna.) Trafiłam na ciekawą nitkę z fotami tatuaży z bliznami w roli głównej. Podoba mi się idea nie tylko ich zakrywania, ale też wkomponowania w jakiś niebanalny projekt. Rybka jest kozacka, ale to to serio mistrz. Proxi Zbanowany 14 Maj 2020, Czw 23:48, PID: 820985 Ma ktoś blizny przerostowe i próbował z nimi "walczyć"? Ja mam jedną która powoduje u mnie obrzydzenie, ok. 6cmx2cm, na szczęście jest na ramieniu, więc nie jest to specjalnie widoczne miejsce. Mam ją już z rok, to podobno najgorszy rodzaj blizn do usuwania, nawet zabiegi laserem czasami nie przynoszą efektów. 15 Maj 2020, Pią 0:40, PID: 820986 Coś słyszalam o tatuarzach w kolorze skóry na blizny ale musiałbyć psorawdzać w necie, w każdym razie wiem że coś takiego jest. Zwykły tatuarz tez pewnie by uszedł i zamaskował problem. 15 Maj 2020, Pią 0:51, PID: 820987 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 15 Maj 2020, Pią 0:59 przez Kiwi.) Nie do końca odpowiada to na pytanie, ale miałam kilka blizn też powodujących obrzydzenie, wyglądały dokładnie jak dżdżownice do połowy zatopione w ręce (wypukłość, kolor, szerokość). W ogóle były bardzo mało elastyczne, często mnie bolały (bo jakiekolwiek naciągnięcie skóry ciągnęło za te blizny). Po latach zbladły, spłaszczyły się i są w miarę normalne, tak je te wszystkie inne, które zgoiły się ładnie. EDIT: ale to tak z 5 lat minęło zanim przestały przestały przypominać dżdżownice, a może i 7 Proxi Zbanowany 15 Maj 2020, Pią 18:57, PID: 821034 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 15 Maj 2020, Pią 18:58 przez Proxi.) Szinuja, to wypukła blizna, więc nie ma to zbytnio sensu. Choć fakt, że przez kolor jest znacznie bardziej widoczna, ale mój błąd bo to chyba nie blizna przerostowa, a bliznowiec. Kiwi, idealny opis. xd Trochę pocieszające, jeszcze tylko parę lat i będę mógł wyrzucić to wiadro spod lustra.
VaMK02P. 122 419 415 349 474 347 437 181 7
blizny po samookaleczaniu sie